Neue Workshops unter der Leitung von Astrid Bösser

Workshopserie Held des Alltags

Heilung fördern

Selbst hartnäckige Schmerzen oder chronische Beschwerden können wieder ausheilen.

Häufig erschöpft, verstimmt, verspannt oder verschnupft? Chronische Schmerzen? Mittels Beschwerden bittet uns unser Körper, etwas zu ändern. Sobald wir dieser Bitte nachkommen und wieder regelmäßig genügend Energie zur Verfügung steht, kümmert sich unser Organismus selbsttätig um vorab zurückgestellte Reparaturen.

Mit Beständigkeit können auf diese Weise selbst hartnäckige Schmerzen oder chronische Beschwerden wieder ausheilen.

In diesem Praxis Workshop wenden wir Bewährtes direkt an: Überliefertes ebenso wie bislang kaum Bekanntes. Du nimmst mit, was Dir hilft und lernst, wie Du es einfacher regelmäßig umsetzt. Das Ergebnis: Viel frische, kreative & heilsame Energie dank der es Dir altersunabhängig unverschämt gut geht.

Wann: Sonntag, 17. November 2019
Zeit: 14 bis 17 Uhr
Ort: Familienzentrum, Langgasse 35 in Mörfelden
Infos & Anmeldung: https://www.monkeyfit.de/held

 

Reine Nervensache

Demenz und neurologischen Erkrankungen entgegenwirken, Ängste und Depressionen lindern, flink und präzise bewegen

Neueste Forschungsergebnisse gepaart mit Empfehlungen jahrtausendealter Gesundheitslehren liefern Ansätze, die es uns erlauben, unser Nervensystem wirksam zu fördern, Ängste und Depressionen zu lindern und den Verlauf neurologischer Erkrankungen äußerst positiv zu beeinflussen.

Dieser Workshop vermittelt, wie komplexe, spielerische Bewegung, geeignete Lebensmittel sowie ausgewählte Heilkräuter Gehirn & Nervensystem stärken, depressiven Verstimmungen und Ängsten entgegenwirken und unseren gesamten Organismus verjüngen.

Du spürst, wie Du binnen weniger Minuten merkbar geschickter agierst; lernst einen vitalstoffreichen Zaubertrank zu mixen, der Gehirn und Nerven mit wertvollen Antioxidantien versorgt – und vieles weitere das hilft, Dich und Deine Lieben lange glücklich und gesund zu erhalten.

Wann: Sonntag, 8. Dezember 2019
Zeit: 14 bis 17 Uhr
Ort: Familienzentrum, Langgasse 35 in Mörfelden
Infos & Anmeldung: https://www.monkeyfit.de/nerven

 

Wohlfühlkörper ohne Kalorienzählen

Wie Du Deinen Stoffwechsel optimierst, Dich rundum wohlfühlst, ein für Dich passendes Gewicht erreichst und womöglich bald noch besser ausschaust

Nase voll von Trends, Diäten und widersprüchlichen Ernährungsratschlägen?

Gut! Denn diese kannst Du zukünftig getrost ignorieren. Alles was Du benötigst ist gesunder Menschenverstand und wenige, einfache Leitlinien.

Indem Du Dich vorwiegend an diesen orientierst, verbessert sich Deine Verdauung, Du optimierst Deinen Stoffwechsel, Dein Körper wird fähiger darin, Schlacken auszuscheiden und angebotene Vitalstoffe zu assimilieren. Hierdurch verfügst Du wieder über mehr Energie und eventuell vorhandene überschüssige Fettreserven werden leichter abgebaut.

Durch das wieder in Gang bringen dieser natürlichen Prozesse bleibt u.a. Dein Blutzuckerspiegel stabiler, Heißhungerattacken nehmen ab, Du bleibst nach Mahlzeiten wacher, kannst Dich besser konzentrieren und auch bei Kälte gut warmhalten. Letzteres wiederum stärkt immens unsere Immunabwehr.

Im gleichen Zuge erwachen wieder mehr unserer natürlichen Instinkte: Du spürst zunehmend deutlicher, was Dein Körper benötigt und findest von Mal zu Mal mehr Geschmack an ursprünglichen, einfach zubereiteten Lebensmitteln.

Wann: Samstag, 4. Januar 2020
Zeit:  10 bis 13 Uhr
Ort: Familienzentrum, Langgasse 35 in Mörfelden
Infos & Anmeldung: https://www.monkeyfit.de/wohlfuehlkoerper