Terminkalender

Progressive Muskelentspannung und Fantasiereisen für Anfänger und Wiedereinsteiger
Mittwoch, 12. Dezember 2018

Bei  dieser leicht erlernbaren Methode werden nacheinander verschiedene Muskelgruppen angespannt und dann wieder entspannt.
Durch diesen  bewussten Wechsel von An- und Entspannung entsteht eine ganzheitliche Entspannung. Stress kann so abgebaut werden und eine neue Ruhe und Gelassenheit entsteht.

Kleingruppen mit max. 6 Teilnehmern.

Zeit: mittwochs 18.30 - 19.30 Uhr

Ort: Langgasse 35, 64546 Mörfelden-Walldorf
Informationen und Anmeldung: Julia de Las Heras oder 06105 26242
Leitung: Julia de las Heras,    Heilpraktikerin für Psychotherapie Gestaltberaterin (DVG), Entspannungstrainerin     
Kosten: 70,00 € für 10 Termine