Terminkalender

Entspannung für Kinder (im Alter von 6-10 Jahren)
Dienstag, 24. September 2019

Auch Kinder erleben immer mehr Stress im Alltag, Termin- und Leistungsdruck in der Schule, Reizüberflutung durch Fernsehen, Internet, Handy und vieles mehr. In diesem Kurs nutzt die Kursleiterin Julia de las Heras kindgerechte Übungen aus dem Autogenen Training, der Progressiven Muskelentspannung, Fantasiereisen, Bewegungs- und Atemübungen. Die Kinder lernen, sich und ihre Gedankenflut zu beruhigen, ihren Körper und ihre Gefühle wahrzunehmen und etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun.

Kleingruppen mit max. 6 Teilnehmern.

Wann: ab 20. August 2019, jeweils dienstags

Zeit: 16.30 bis 17.30 Uhr

Ort: Familienzentrum, Langgasse 35 in Mörfelden

Kosten: 70 Euro für 10 Termine

Julia de las Heras ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Gestaltberaterin (DVG) und Entspannungstrainerin.

Weitere Infos und Anmeldungen unter der Rufnummer 06105/2 62 42 oder unter www.julia-delasheras.de.