Terminkalender

Progressive Muskelentspannung und Fantasiereisen für Anfänger und Wiedereinsteiger
Dienstag, 3. Dezember 2019

Bei dieser leicht erlernbaren Methode werden nacheinander verschiedene Muskelgruppen angespannt und wieder entspannt. Durch diesen bewussten Wechsel von An- und Entspannung entsteht eine ganzheitliche Entspannung. Stress kann so abgebaut werden und Ruhe und Gelassenheit entstehen.

Kleingruppen mit max. 6 Teilnehmern

Wann: ab 29. Oktober 2019, jeweils dienstags
Zeit: 18 bis 19 Uhr
Ort: Familienzentrum, Langgasse 35 in Mörfelden
Kosten: 70 Euro für 10 Termine

 

Julia de las Heras ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Gestaltberaterin (DVG) und Entspannungstrainerin.

Weitere Infos und Anmeldungen unter der Rufnummer 06105/2 62 42 oder unter www.julia-delasheras.de.